Nutrition

Weißt Du wirklich genug über das ayurvedische Superfood Curcumin?

Weißt Du wirklich genug über das ayurvedische Superfood Curcumin?

Der Wunderstoff aus dem Ayurveda Curcumin ist in der Forschungs bereits gut beschrieben. Erfahre, was du über Curcuma wissen solltest und wie Du seine Kraft für Dich nutzen kannst.

Wie kannst Du einem Eisenmangel vorbeugen? Erfahre alles über das lebensnotwendige Mineral

Wie kannst Du einem Eisenmangel vorbeugen? Erfahre alles über das lebensnotwendige Mineral

Wofür benötigt Dein Körper Eisen? Vom Sauerstofftransport bis zur Unterstützung Deines Immunsystems und Deiner kognitiven Funktionen hat es viele Wirkbereiche.

Zink im Überblick – Die wichtigsten Antworten rund um die Wirkung, Dosierung und Mangelerscheinungen

Zink im Überblick – Die wichtigsten Antworten rund um die Wirkung, Dosierung und Mangelerscheinungen

Bist Du oft krank und hast generell eine hohe Infektfälligkeit? Fühlst Du Dich oft antrieblos und müde und leidest zudem noch an dünnem Haar und brüchigen Nägeln? Wir haben die Lösung: den Mineralstoff Zink.

Der Nutri-Score - Ist "gesundes" Essen wirklich gut für uns?

Der Nutri-Score - Ist "gesundes" Essen wirklich gut für uns?

Der Nutri-Score könnte neu definieren, was in der EU als gesundes und ungesundes Lebensmittel gilt. Wie könnte das Deine Gesundheit beeinträchtigen?

Liposomale Flüssigkeit vs. liposomales Pulver - Der Vergleich

Liposomale Flüssigkeit vs. liposomales Pulver - Der Vergleich

Kennst Du eigentlich den Unterschied zwischen den Formen von Nahrungsergänzungsmitteln? Aktuelle Studien haben Tabletten, Pulver und Flüssigkeit miteinander verglichen. Der Blick unter das Mikroskop deckt auf!

Systemische Entzündung – die stille Bedrohung?

Systemische Entzündung – die stille Bedrohung?

Eine schleichende Krankheit wird immer häufiger. Viele Zivilisationskrankheiten basieren auf chronischer Entzündung. 
OPC ist in aller Munde - brauchst du dieses Supplement?

OPC ist in aller Munde - brauchst du dieses Supplement?

Rotwein, Traubenkernextrakt, Erdnusshäute. All diese enthalten OPC. Wenn Du heute anfängst, mehr darüber zu erfahren, könnte OPC Dir zu mehr Gesundheit verhelfen.
OPC ist ein fester Bestandteil der mediterranen Ernährung und ein neuerdings beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Erfahre hier mehr!

Warum Du dringend Deine B12-Speicher auffüllen solltest!

Warum Du dringend Deine B12-Speicher auffüllen solltest!

Die wenigsten wissen, dass auch sie in einer Risikogruppe für B12-Mangel sind. Erfahre hier warum Veganer, Vegetarier, ältere Menschen und Schwangere zur Risikogruppe eines Mangels gehören und was sie dagegen tun können!

Der wahre Unterschied zwischen Ascorbinsäure und natürlichem Vitamin C

Der wahre Unterschied zwischen Ascorbinsäure und natürlichem Vitamin C

Ist Ascorbinsäure wirklich eine schädliche Alternative zu dem sonst so kraftvollen Vitamin C aus Acerola? Warum wir das nicht denken und das fundiert begründen können, erfährst Du hier!
Ist hochdosiertes Vitamin C ein Mittel gegen Krebs?

Ist hochdosiertes Vitamin C ein Mittel gegen Krebs?

Für einen gesunden Körper ist Ascorbinsäure essentiell. Aber: Hat das Vitamin einen vorbeugenden oder sogar heilenden Einfluss auf Krankheiten?

Glutathion - der unbekannteste aber größte Held in deinem Körper!

Glutathion - der unbekannteste aber größte Held in deinem Körper!

Glutathion ist ein schwefelhaltiges Tripeptid, das im Entgiftungsorgan der Leber selbstständig hergestellt und anschließend in das Gewebe und die Zellen transportiert wird. Das starke Antioxidans wird auch als Protein, oder Peptid bezeichnet und besteht aus den drei Aminosäuren Glutaminsäure, Cystein und Glycin.

5 Tipps für eine effektive Einnahme von Nahrungsergänzungen

5 Tipps für eine effektive Einnahme von Nahrungsergänzungen

Der weltweite Markt für Nahrungsergänzungsmittel wächst rasant. In Deutschland nimmt Berichten zufolge etwa ein Drittel der Einwohner Nahrungsergänzungsmittel zu sich. In den Vereinigten Staaten haben etwa 50 % der Bevölkerung im letzten Monat ein Nahrungsergänzungsmittel eingenommen! Nahrungsergänzungsmittel sind beliebt, aber gibt es eine richtige Art, sie einzunehmen?

Chrysin: Dein neues Sport Supplement

Chrysin: Dein neues Sport Supplement

Chrysin ist die perfekte Ergänzung für Deine Sportroutine! Zu den Vorteilen gehören die folgenden: Chrysin wirkt entzündungshemmend, unterstützt den Testosteronspiegel und fördert das Wachstum der Muskelmasse. In diesem Blogartikel erfährst Du mehr über die Chrysin Wirkung, Chrysin Dosierung und Einnahme.

Ashwagandha – Die Winterkirsche aus der Ayurveda

Ashwagandha – Die Winterkirsche aus der Ayurveda

Als Mittel gegen Stress und Depressionen, für die Aufrechterhaltung des körperweiten Gleichgewichts aber auch für den Muskelaufbau - die Heilpflanze hat vielseitige Einsatzgebiete. Erfahre alles über die Herkunft, Wirkung und Dosierung.

Kamille: Der beruhigende Pflanzenextrakt

Kamille: Der beruhigende Pflanzenextrakt

Kamillentee ist eines der am häufigsten verwendeten pflanzlichen Getränke zur Förderung von Entspannung und erholsamem Schlaf. In diesem Artikel werden die Vorteile des Kamillenextrakts, der neuen ActiNovo-Kamillenergänzung in flüssiger liposomaler Form, beschrieben!

Sanddorn - ein heimisches Superfood und natürliches Konservierungsmittel

Sanddorn - ein heimisches Superfood und natürliches Konservierungsmittel

Ob als Extrakt voller Vitamine, als Quelle wertvoller Fettsäuren oder natürliches Konservierungsmittel. Die Beere von den Küsten kann mehr! Finde diesen Herbst heraus, was Sanddorn für Deine Gesundheit und unsere Liposomalen Formulierungen tun kann.

Astaxanthin:  Schöne Haut & Verbesserte Sehstärke dank diesem Pflanzenstoff

Astaxanthin: Schöne Haut & Verbesserte Sehstärke dank diesem Pflanzenstoff

Es gibt zwar viele neue und aufregende Pflanzenextrakte auf dem Markt, aber besonders bemerkenswert ist Astaxanthin! Dieses Antioxidans steht über allen anderen Radikalfängern. Astaxanthin ist gut für die Pflege der Haut und unterstützt die natürliche Schönheit von innen. Der Pflanzenstoff hat die Aufmerksamkeit von ActiNovo geweckt, und wir hoffen, dass es auch Dein Interesse weckt.

Vitamin D3: So nutzt Du die Energie der Sonne das ganze Jahr

Vitamin D3: So nutzt Du die Energie der Sonne das ganze Jahr

Auch bekannt als Schlüsselvitamin für das Immunsystem unterstützt Vitamin D3 die Abwehrkräfte und hilft gegen Winter-Blues, Müdigkeit und depressive Verstimmungen. Erfahre mehr über die Funktion, richtige Dosierung und die unerlässliche Vitaminkombi mit K2!

ActiNovo Inhaltsstoffe von A-Z: Unsere Nährstoffe für Deine Vitalität

ActiNovo Inhaltsstoffe von A-Z: Unsere Nährstoffe für Deine Vitalität

Die Marke ActiNovo bietet Dir viel für Deine Gesundheit: über dreißig verschiedene Flüssigprodukte aus den Kategorien Vitamine, Mineralien, Pflanzenstoffe und körpereigene Substanzen findest Du in unserem Sortiment. Doch welches Produkt ist für Deine körperlichen Bedürfnisse das Richtige?

Magnesium: die vielen Fähigkeiten des Minerals

Magnesium: die vielen Fähigkeiten des Minerals

Magnesium hat viele Wirkbereiche in Deinem Körper: Von der Lösung von Schlafproblemen, über Osteoporose-Prävention bis hin zur Unterstützung beim Sport.

Resveratrol - Was ist es und was sind seine Vorteile?

Resveratrol - Was ist es und was sind seine Vorteile?

Ein weiteres Superfood auf unserer Liste. Das Pflanzenextrakt steht im Zusammenhang mit Rotwein und hat maßgeblich Schuld an dem Glauben, dass Rotwein gesund sei. Ohne die Nebenwirkungen des Alkohol hat Resveratrol aber bemerkenswerte Fähigkeiten. Ihr wollt wissen welche das sind?

Bei welchen Nährstoffen bringen Liposomen die meisten Vorteile?

Bei welchen Nährstoffen bringen Liposomen die meisten Vorteile?

Was sind Liposomen? Und warum erhöhen sie bei gewissen Nährstoffen die Menge, die in Deinen Körper gelangt? Wir sind überzeugt von diesen Sphären aus natürlichen, pflanzlichen Fetten. Sie revolutionieren alles, was wir bisher über Nahrungsergänzung dachten! Erfahre warum!

Der ultimative Vitamin B Guide (komplett)

Der ultimative Vitamin B Guide (komplett)

Unter der Vitamin B Gruppe fasst man für gewöhnlich die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12 zusammen. B-Vitamine gehören zu den wasserlöslichen Vitaminen und können deshalb, im Gegensatz zu fettlöslichen Vitaminen nicht im Fettgewebe gespeichert werden. Dein Körper muss mit diesen Vitaminen also ständig versorgt werden, weshalb B-Vitamine oft als Nahrungsergänzungsmittel vorkommen.

Antioxidantien – So unterstützen Dich Radikalfänger im Alltag

Antioxidantien – So unterstützen Dich Radikalfänger im Alltag

Sicher hast schon einmal etwas von Antioxidantien gehört. Wegen ihrer positiven Eigenschaften sind sie aktuell in aller Munde. Aber was steckt dahinter?

5 Tipps, wie Du im Herbst gesund bleibst

5 Tipps, wie Du im Herbst gesund bleibst

Wir haben mit der Ernährungsberaterin Kristen Kiesow darüber gesprochen, wie sich der Wetterumschwung auf unseren Körper und Geist auswirken kann. Mit ihren Tipps bleibst Du während der Erkältungs- und Grippesaison gesund und unterstützt Dein Immunsystem!